Ana Sayfa
25 Kasım 2017 ( 146 izlenme )
Reklamlar

Öksürük İçin Bal ve Limon

Bakterileri temizleyen bal ve yüksek C vitamini ile bağışıklık sistemini güçlendiren limon karışımı, özellikle üst solunum yollarını etkileyen hastalıkların neden olduğu öksürüğe karşı etkili bir çözümdür. Öksürük nedeniyle uykusuzluk çekiyorsanız, 1 bardak ılık suya, 1 yemek kaşığı bal ve 3 yemek kaşığı limon suyu karıştırıp içebilirsiniz.

Bal: Doğal bir anti bakteriyel olan bal, boğaz tahrişine neden olan bakterilerden kurtulma sürecini hızlandırır. Ayrıca su tutucu özelliği ile boğaz kuruluğunu alarak boğazı yumuşatır ve kuru öksürüğü keser. B6, niasin, riboflavin, kalsiyum, demir, magnezyum ve fosfor açısından zengin olduğu için vücudun hastalıkla mücadelede ihtiyaç duyduğu desteği sağlar. Antioksidan etkisiyle, vücutta bulunan serbest radikallere karşı savaş







Limon: Limon ise yüksek miktarda C vitamini içerir. Güçlü bir bağışıklık sistemi için gerekli olan C vitamini, aynı zamanda vücudun enfeksiyonla savaşında yardımcı bir kuvvettir. Bal gibi anti bakteriyel olan limon suyu yine bal gibi antioksidan etkisiyle hastalığın sistemden atılma sürecini hızlandırır.

Öksürüğe Karşı Bal ve Limon Reçeteleri
Bal, Limon ve Sarımsak: Bu üçüyle hazırlanan karışım, kulağa pek iştah açıcı gibi gelmeyebilir ancak ağır soğuk algınlığı tedavisinde oldukça etkili bir karışımdır. Dolu göğsü rahatlatmak için en etkili yöntemlerden biri olan karışım için 1 adet limonun suyunu, 2-3 diş ezilmiş sarımsak ve 1 yemek kaşığı balla karıştırın. Karışım çok yoğun olursa bir miktar daha limon suyu ekleyebilirsiniz. Öksürüğünüz arttıkça bu karışımdan 1-2 tatlı kaşığı, şurup gibi içebilirsiniz. Buzdolabında tazeliğini 4-5 gün korur.

Zencefil, Bal ve Limon Suyu: Taze zencefilden 4-5 ince dilim keserek 1 bardaklık kaynamış suya atıp 10-15 dakika bekletin. Çay demlendikten sonra 2 tatlı kaşığı bal ve 1 limonun suyunu ekleyerek karıştırın. Bu çay öksürüğü çok kısa sürede keser ve boğazınızı rahatlatır.

Önerilen Videolar

Reklamlar

Bunlar da İlginizi Çekebilir

Neden EVET demek gerektiğini profesör olsa bu kadar net anlatamaz ağzına sağlık dayı Türkiye'ye yönelik kahpe hamle! 700 PYD/PKK'lı teröristi serbest bıraktı ROKET SALDIRILARINA BİLE DAYANIKLI %100 MİLLİ 'BİZON'UN GÖRÜNTÜLERİ REKOR KIRIYOR!.. İşte CHP'nin başörtüsü aldatmacası !